È uno dei disturbi più diffusi. Le ragioni sono tante. In primo luogo lo stress irrigidisce i muscoli e quelli della schiena e delle spalle sono bersagli molto facili da questo punto di vista, anche perché le tensioni tendono a scaricarsi soprattutto a livello lombare e cervicale. Continua
Le discopatie, ovvero la famiglia di lesioni ai dischi della schiena cui appartengono ernia, protrusione e bulging, sono una delle cause in assoluto più diffuse di mal di schiena, nonché la problematica più di frequente riportata dai pazienti che visitano lo studio. Vediamo di cosa si tratta.... Continua
A seconda del lavoro che si fa, può capitare di passare la maggior parte delle ore del giorno da seduti, ma qual è il modo corretto di sedersi, e soprattutto perché? Partiamo dal presupposto che il corpo umano non è progettato per sedersi, attività che... Continua
Spesso avrete sentito nominare “lordosi”, “cifosi” e “scoliosi”, ma cosa sono? Se vi mettete di profilo davanti allo specchio, vedrete che a partire dal collo la schiena... Continua